ゆうらくの歩いて行こう

ゆうらくのあるいて行こう

2018-01-01から1年間の記事一覧

アクセスは増えているし

検索順位もあがってきています。 でも、収益になりません。 問題点は幾つかあると思うのですが、 実はネットに出ている「こうしたら売れる」とか「こうしないと売れない」という情報が実のところは検証されたものではないように思いますので、 何が悪いのか…

昨日の夕方EMSコアトレ

今日は大分パワーを上げて通電したので、激しく筋肉が動かされました。またまた、腹筋が鍛えられてコリコリのお腹になってます。が、膨らんだまま硬くなってる~。 へっこむのではなく、出たまま筋肉が出来てきてる。これ、なんか違うな~。 ただし、贅肉は…

大人のカルピスでお腹の調子は良くなってる!

即効性があるように思います。お通じが良くなってる。 これまで、ラクトフェリンに頼って来てたのですが、今一歩効果が鈍ってきていました。 この3日ほど、大人のカルピスビフィズス菌入りを1日に一本は飲んでます。 まあ、体調の変化もあるかもなので、こ…

オリゴ糖とるよ~と言ったけど

その、カイテキオリゴというのはヒット商品だそうで、え、それ遅れてるってな話しです(笑)。今日知人に尋ねたら、ずいぶん前に買って冷蔵庫に入ってるんだそうな。 みんな食べてるんだ~と思った。大人のカルピスは、果糖やブドウ糖の代わりに人工甘味料が…

ビフィズス菌を増やしたい!

前々回の記事で、乳酸菌は生きて腸に届く必要はないと知ったと書きました。この記事は光岡知足さんという乳酸菌のオーソリティのインタビュー記事だったのですが、気になってさらに本を買って読んでみました。ちょっと書かれた時期が8年前なのですが、乳酸菌…

温泉買ってきて自宅で入るゼイタク!

ここ、長野県上田市の室賀温泉ささらの湯の温泉スタンドです。 ここでは温泉10リットル10円で売ってます。肌がツルツルになるといわれる室賀の源泉です。源泉ってホントガツンと来ます。全然違います。 200リットル買いました。 それでも、湯船に入れるとこ…

毎日カラダカルピスを飲むことにした!

光岡知足という人のインタビュー記事を興味を持って読んでいるのだが、生きて腸に届かなくても、乳酸菌は健康増進効果がある!のだそうです。高いお金を払って、わざわざカプセル入りの乳酸菌を飲んでみようと思ったが、思いとどまりました。 別に乳酸菌殺菌…

グルコシルセラミドはトクホ

さっきのニュースでオルビスの肌ケアトクホのニュースが流れていました。 ヒトセラミドは以前から使われていて、塗り込みで使うようですが、オルビスのセラミドはグリコシドセラミドというヤツで、こちらは経口投与。トクホとして認められたというのは効果が…

普段は運動不足を切に感じているのだが

昨日は、呼吸の乱れるシチュエーションが続く事があり、心地よい疲労を感じてぐっすり眠ることが出来ました。 やっぱり運動って大切だな~。EMSで筋力の回復が少しずつ出来てきているので、もっともっと息の上がるシーンを作らなければ!と思いました。 山の…

今朝ほど東御空き家バンクを眺めていたら

駅近、本下水道あり、平屋で1981年の耐震基準以降の建物の物件が安く出ていて、これは!と思ったので問い合わせをしてみた。ところが、既に商談中だったようで、内見は出来ないと残念な返事。 不動産はホントふとした巡り会いで決まるものなので、久しぶりに…

バイクのタイヤ交換はしてもらったが

もともと一年半前に中古で買い二年間乗れれば良いなと思っていたのですが、今やこれなしでは通勤は成り立たないですね。渋滞を気にしないストレスフリーな乗り物、それが原付バイクです。でも、二年近く乗るとガタもかなり出てきています。セルモータースイ…

今日はガラス工房だったが

もう七、八年はやってるんだけど、ガラスを薄く作るのが難しく能力の限界のような気がする。ガラスって瞬間芸だからじっくりタイプの僕には合わなかったのかもしれない。でも、楽しかったのでよしとしよう。と言うわけで、ガラス工房通いも今年でお終いとい…

内臓脂肪サポート買ってみた

【機能性表示食品】ファンケル(FANCL) 内脂サポート約30日分 120粒出版社/メーカー: FANCLメディア: ヘルスケア&ケア用品この商品を含むブログを見るビフィズス菌を含む腸内環境を整えるサプリです。 実は口コミ見ると、あまり効果がはっきりしないように思…

突然の出費~バイクのタイヤがツルツル~

スタンドで、空気入ってないですね…と声をかけられて、空気を入れてもらったが、タイヤにスリップサインが出てると。確かに最近よく滑るように感じていました。前後とも交換です。まだまだこのバイクには頑張ってもらわねば…。スタンドなのでちょっと高めで…

長野県東御市が好きです。

今週のお題「好きな街」 何よりも美味しい食材がたくさんあり、それを生かした素晴らしい料理人の皆さんがいらっしゃいます。神奈川からかれこれ十年以上通っています。 特にオススメは滋野のモモカさん。分かりにくい場所にありますが、こちらは東信の奇跡…

紅葉狩り行きたいなあ。

とはいえ、あの大渋滞は敬遠ですね~。近場でいいので、爺さま婆さまを連れてちょっと山に近寄ってみょうかな~。 ここのところ、寒さを感じるようになってきて、寒いときの定番パタゴニアのR1を肌着として着ています~。これはホントに手放せないです。お高…

腕を後ろ手にして袖を引っ張って服を脱ぐ

これが出来なくなってたんですね~。 今朝ふと後ろ手になったとき、痛みが無いのに気がつきました。おー、五十肩の収束ですね。本当に素晴らしい。治るんだね~五十肩。

乗りたいクルマを考えるとどんな風に暮らしたいか見えてくる

高齢の父が少しでも安全に運転できるようにと、最近発売されたN-BOXという安全運転支援システムが充実しているクルマに換えようかと思案していた。おそらく、父が乗らなくなれば僕が使うことになる。最新の支援システム付きとなると新車である。当然だが物凄…

今日はママチャリで通勤10km

秋らしい爽やかな晴れの一日となりました。こんな日に屋内で仕事してるのは勿体ないかな~。父たちも少しでいいので、外へ出てくれていると良いのですが。何かの拍子に首を変に捻ったのか、突然首を回すと痛くてやり切れなくなりました。 それでも、今日は久…

ギリシャ人の物語を読んでるよ~

やはり、昔と違って速く読めないなあ~。最初の方の話は、まだ序の口というのでしょう、イマイチ呑み込めないですね~、でも始まったばかりだから。 ローマ人の物語の最初のスキピオとハンニバルの話のような最初のつかみがないので、のったらえんやこら読ん…

今日はママチャリのタイヤを交換

父のママチャリのタイヤが古すぎてひび割れていたので交換しました。 自転車の部品交換は簡単なものは部品を買って自分で直しています。タイヤとチューブ二本で2300円ですからね。とても自転車屋さんに頼めません。ただ、タイヤの交換となると、リアブレーキ…

スゴく地元ネタだけど、クライフオダサガに開店

楽天のベーコンで有名なクライフ(お肉屋さん)が、小田急相模原南口ヨーカドー近くにベーコン屋さんとしてオープンするそうです。クライフのお肉が大好きな僕はその話を聞いて小躍りしました。嬉しいねえ。

気がついたら4ヶ月目に入るのだが

つくったアフィリエイトサイト、6月の下旬に公開してから、もう4ヶ月になりますが、全然アクセス数が上がりませんね~。 こりゃあ~ダメかなあ~。3ヶ月は我慢と聞いていましたが、それはとうに過ぎていました。今のところ、まだポツポツと記事を書いてい…

弾丸特急は八ヶ岳を一周してました。

昨日の弾丸グルメ、気が付いたら八ヶ岳を一周していました。 中央道長坂で降りて佐久に向かう途中、とても深い谷をまたぐ橋の近くから八ヶ岳を望みます。 その後略でランチ終わり、北から蓼科山に向かいます。 途中、立科牧場(第二牧場?)でトレイルランニ…

弾丸特急グルメ~

テオのユーザーのプロフィールや自己運用方針の変更回数が増えるようです

テオはロボアドバイザーですが、そのロボットにこちらの個人プロフィール、たとえば年齢とかを教えて、それに応じた運用がされることになっています。逆に言うと、自分のプロフィールの伝え方に依って投資パターンが変わるわけです。従って、自分のプロフィ…

アナリティクスもアドセンスもアプリが吉

Googleアナリティクスもアドセンスも、デスクトップでWebでみていると分かりにくかったのですが(汗)、Androidのアプリ版の使い勝手は結構良いと思います。操作がシンプルで概要で大体知りたいことはわかつてしまうと思います(初心者)。でも、分かっても…

おそらく初めてのアフィリエイト収入

自分のブログ経由で売れたという事が承認されて、初めての20円の収入となりました。小さな一歩だが、前に進めているのですね。販売以外にグーグルアドセンスの広告も収入化されていて、こちらは今月の収入が月半ばで125円になっています。これが、本当に大き…

昨日のテレビで見聞きした事なんだけど

読書習慣がある人は健康になれるっていうんですよ。テレビに出ていたお医者さんたちもびっくりしていた。これ、本当なのでしょうね。時々聞くやらせとかでっち上げじゃないんでしょうね。もし、本当にリサーチの結果そうであるなら、もっと突き詰めて検証し…

父がN-BOXにするかな…と言ってるので

カタログを貰いに行ってきた。 オプションのカタログを見ていて、これを欲しいだけ組み合わせたら幾らになるか分からんよなあ~。買うわけないだろ~とか思いながらページをめくっていたら、なんと バーバパパのモチーフのシートカバーとか小物とか~、う~…