寒くなってきて、もう少ししっかりした寝巻が欲しくなって、２ｋｍほど歩いて近くのイオンモールにあるユニクロに行ってきました。とても混んでるのかなと思っていったがさにあらず。今日は1万歩を歩くことができてちょっと体も軽くなりました。 来年は自分…

同じカルピスから出ているサプリのアレルケアを飲み始めましたよ～。調子はなかなか良いのですが、まだカイテキオリゴ糖とカルピスの効果とはいえ言い切れませんが、昨日あたりからベンの色が良くなってきています。 ただ、僕はアトピーがあるというわけでは…