スミマセン、色っぽい話ですが、極々真面目に医療的な見地からの話です。 EMSコアトレ、今日も行きますが、ひょっとするとED予防になるような気がします。年齢とともに弱くなるのは当たり前と思いますが、下腹部から腹部の筋肉がかなりしっかりして効果が出…
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