久しぶりに自宅のEMS

お腹前面で20分、側面で20分かけました。今日はトレーニングモード。
肩の方は、今は左肩甲骨をほぐすのにあとひと踏ん張りの感じで、二の腕の神経性のだるいような痛みは少しずつ弱まっているところです。こちらはEMSはかけていません。

しかし、整骨院のお兄ちゃんが言うように、痩せてくるたってのは無いですね…。どうなっているのやら。