2019-01-03から1日間の記事一覧

食べ過ぎてるわけではないがお腹が疲れてる

お腹が張ってちょっと苦しい感じ。食べ過ぎてるわけではないのだが、胃の中のものが下りていかない感じでした。こういうとき、良くやるのが消化酵素を食べる～～。なんて大げさですね、大根下ろしをつくり食べましょう。もともと野菜は消化酵素を含むものが…