お腹前面で20分、側面で20分かけました。今日はトレーニングモード。 肩の方は、今は左肩甲骨をほぐすのにあとひと踏ん張りの感じで、二の腕の神経性のだるいような痛みは少しずつ弱まっているところです。こちらはEMSはかけていません。しかし、整骨院のお…

別のブログで関連のものについて書いているのですが、アドセンスを貼っているので、薬機法を守らなければならないシーンが存在します。即対応したかったので、情報商材を購入しビデオ学習しました。結構高かったのですが、アウトラインは分かっても、実際に…