うーん、アフィリエイトダメかもねえ～

６ヶ月が経つのに、なんとも悲惨なアクセス状況、クリック状況であります。
ここで、継続か否かを一応判断するつもりで居るのですが、ちょっと落ち込んでいまする～。奇跡起こってよ～ん。

食べ過ぎてるわけではないがお腹が疲れてる

お腹が張ってちょっと苦しい感じ。食べ過ぎてるわけではないのだが、胃の中のものが下りていかない感じでした。
こういうとき、良くやるのが消化酵素を食べる～～。なんて大げさですね、大根下ろしをつくり食べましょう。もともと野菜は消化酵素を含むものが多いです。気をつけたいのは消化酵素ということはタンパク質だから、熱に弱いです。生で食べられる野菜をとればいいですね。大根とリンゴ生ジュースってところが定番です。お腹が疲れてるなあと感じたら食べて飲んでみましょう！

五キロほど歩いてきたよ～

やることも大体終えて、時間が出来たので県立公園まで歩いてきた。五キロ位では歩いた気になりにくいけど、少しすっきりしました。やはり、エクササイズは大切ね！

わざわざ寒いところに来ています

ここは、蓼科山の麓女神湖、結氷が進んでいます。寒波で本来の寒さになってきました。

一周千メートルちょいは散歩には短すぎるけれど、こんなところに、散歩ついでに立ち寄れるカフェがあるといいのになあ～。近くの牧場にもランニングコースができたので、そこと湖をつなぐ散歩道があるのもいいのにな。宝くじでも当たったら実現したい夢です～。

アイデアが今は湧かなくて

こういうときは、本でも読もう！と本屋で葉室麟がずいぶん前に亡くなっていたことを知りました。なんと、まだ早い。残念です。

わざわざ寒いところへ

昨日２８日は志賀高原へ。志賀は湯田中の先はスタッドレスをはいていても滑りやすくいつもチェーンをまくかまかないかで悩む場所。今回は四輪駆動に換えているので楽勝…の筈でしたが、午後２時の時点で吹雪が激しくなり、帰りは道路がいったいどっちに行ってるのか分からない…結構恐ろしい思いをして帰ってきました。よく雪の壁に突っ込まなかった…汗。下の写真はかなり降りてきてもう先が見えてる。

スキーも温泉もグーでした。
四時間券三千円なり～。

年末寒波はありがたくないが

今年の年末から年始の曜日は新年が火曜始まりというのはベストな入り方のように思えます。４日に休みがとれれば、繋がってしまいますからね。